

Carol Vorderman przez wiele lat bezskutecznie walczyła z nadwagą. Czuła się zmęczona, ospała i wypalona, wielki brzuch maskowała luźną bluzą i pracowicie liczyła kalorie. Dziś wygląda wprost fantastycznie -ma piękną cerę, lśniące włosy, znakomite samopoczucie, dużo energii, straciła też zbędne kilogramy. Wszystko to zawdzięcza dwudziestoośmiodniowej diecie odtruwającej opracowanej przez specjalistkę w dziedzinie detoksykacji Ko Chohan, na podstawie badań klinicznych prowadzonych w Międzynarodowym Towarzystwie Toksykologii.
„Odtruwanie wpływa korzystnie na zdrowie, pobudza układ odpornościowy, dzięki czemu spada podatność na przeziębienia i drobne infekcje. Poprawia funkcjonowanie wątroby, nerek, jelit. Na dłuższą metę znacząco obniża ryzyko zachorowania na choroby przewlekłe, takie jak choroby serca, zapalenie stawów, a także nowotwory\".
Kuracja odtruwająca nie wymaga kontrolowania wagi ani liczenia kalorii, nie polega też na głodzeniu się, a utrata zbędnych kilogramów jest jej dodatkową korzyścią, nie zaś głównym założeniem.
Książka ta przedstawia
- zasady i plan kuracji odtruwającej,
- jadłospis na 28 dni,
- przykładowe listy zakupów,
- przepisy kulinarne,
- rady, jak postępować po zakończeniu kuracji.